做过盆底康复的女人都是人生大赢家!

不管是顺产还是剖腹产，妊娠和分娩过程都对女性的盆底功能造成不同程度的损伤，导致盆底肌肉功能障碍。轻者可能只表现为阴道松驰，性生活不满意或小腹坠胀感，以及便秘、尿频等不适;重者出现尿失禁、子宫脱垂、膀胱直肠膨出等疾病，给女性造成不可言状的痛苦。

》》盆底肌的重要作用

盆底肌是指像弹簧床一样承托和支撑膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器的盆底底部肌肉，具有控制排尿，控制排便，托起器官，维持阴道紧缩度，增进性快感，保持女性美丽体形的功能。

当你一旦出现咳嗽时漏尿、无性高潮、阴道松垂等症状时，殊不知，正是自己对盆底康复的忽视，带来了一系列生理问题。因此，重视盆底康复就显得十分重要了。

》》中山盆底功能康复中心

六安中山医院引进先进的Glazer产后盆底康复综合治疗技术，针对每位产妇不同程度损伤，先对其进行盆底功能评估，再制定个性化的治疗方案，减轻女性因为产后带来的一系列损伤。

》》盆底功能评估

采用全定量评估技术——Glazer盆底表面肌电评估技术，可准确监测并评估盆底肌的肌力情况和纤维受损类型。采用独家的云计算功能，根据患者情况，为患者制定专属的康复治疗方案。

》》生物反馈治疗

通过不同频率的电刺激及生物反馈训练，唤醒损伤的盆底神经肌肉，加快产后阴道及盆底肌张力和弹性的恢复。

》》康复优势

无需手术，依托生物反馈技术，调节神经肌肉兴奋性，激活本体感觉，同时促进局部血液循环、镇痛。

主被动相结合，互动治疗，训练生动有趣，重建中枢与盆底神经联系，正确收缩盆底肌，提升盆底机能。

》》“适用人群”

1、盆底肌肉松弛女性

产后42天妇女，30岁以上已婚妇女。

2、尿失禁女性

压力性尿失禁、膀胱不稳定性尿失禁。

3、盆腔脏器脱垂女性

轻度子宫脱垂、膀胱脱垂、阴道壁膨出。

4、性生活不满意女性

性交疼痛、无性高潮、性冷淡性欲下降。

5、易感染炎症女性

反复性阴道炎、尿路感染患者非急性期。

6、泌尿生殖修补术辅助治疗者

01盆底康复训练，越早效果越好

产后一年内是盆底肌功能恢复的"黄金时间"，越早训练，效果就越好。如果不做任何训练，随着年龄增大，激素水平下降，肌肉变得松弛，症状会越来越严重。

需要特别提醒的是：产后42天应到医院做一次盆底功能检查，发现问题尽早治疗，没有问题也要及时进行盆底康复训练。

02无论顺OR剖，产后都需做盆底康复

不论是顺产还是剖腹产的女性，产后都需要做盆底康复。十月怀胎的过程中，在孕激素的作用下，盆底会变得松弛;随着胎儿的慢慢长大，胎位下移，盆底也会受到越来越多的挤压，使盆底肌肉受到不同程度的损伤。

而分娩后，随着胎儿的娩出，部分韧带松裂，"弹簧床"弹性变差，无法将器官固定在正常位置，从而出现功能障碍。所以，顺产和剖腹产的女性产后都需要做盆底功能评估及盆底功能康复治疗。

我的盆底，我做主。

对于盆底疾病，姑娘们一定要重视!重视!再重视!已经有不少人用自己的亲身体验验证，盆底康复治疗能有效改善漏尿、便秘、阴道松弛、性生活疼痛等症状。在坚持盆底康复治疗后，她们收获了满满的“性”福，夫妻关系和谐，家庭也更加美好，成为了“人生大赢家”!

 六安中山医院 您放心的选择