声带不舒服，要留心了！

经常做一些关于声音的工作，主持啊教师啊之类的。时间久了，都会觉得自己的嗓子不舒服，有时感觉还会声带水肿，说不出话来，影响工作不说，自己感觉也特别不舒服。那么，可要留心了，声带水肿也不是小问题。

症状：

声带水肿通常表现为声带嘶哑，多在高声号叫或滥用嗓音之后发生，还可伴有神疲乏力、气短懒言、咽干口燥等症状。当出现声带水肿时通过检查可发现单侧声带前中三分之一或后三分之一边缘有小丘状突起，不充血，颜色灰白，透明，其基底与声带界限不很清楚或声带张力差

危害：

1、声带水肿危害大，可以使发声时声带关闭不全，导致声音嘶哑，并且由于声带重量增加，导致发音疲劳。

2、在生活中有些人稍微用一下嗓子后会出现嘶哑充血，是因为在用嗓子时没有充分调动其它共鸣腔，而只是单一的刺激声带的作用

3、严重者可重度声音嘶哑或者失音，无法进行语言交流痛苦异常，影响患者的工作、学习和生活

4、如失治、误治或治疗效果差，容易迁延为慢性喉炎、咽喉炎、声带息肉等，病情缠绵增加治疗难度

注意事项：

1.饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂。

2.避免刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜

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