经常低头玩手机，小心颈椎病找上你

六安中山医院编辑：六安中山医院时间：2017-10-17 点此免费咨询

颈椎病是因为长时间保持一个动作而导致的，那么日常哪些人群容易得颈椎病呢?

据证明，颈椎病是一种常见的骨科疾病，可是人们往往不重视导致颈椎病的原因，这就使得此病不断出现在人们的生活中，危害了大家的身体。所以及时了解颈椎病的原因是很有必要的，能让人们更好的防御此病。下面就和六安中山医院来看看颈椎病的原因有哪些。希望对大家有所帮助，预防疾病的发生。

颈椎病盯上年轻人

“过去颈椎病多发于中老年人，而现在，随着生活节奏的加快和生活方式的改变，很多30、40岁的中青年甚至一些青少年也有很多患上颈椎病。年轻人患上颈椎病，发病原因除了急性外伤之外，更多的是由于长期不健康的生活、学习、工作方式而造成的。”

颈椎病的原因有：

1、面对电脑过久。 》》》颈椎病的治疗方法？点击这里

31%的人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑，除了辐射外，还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在办公室群体中十分普遍。这是导致颈椎病的原因之一。

2、长时间处在空调环境中。

在上班时，超过7成的人一年四季除了外出办事外，几乎常年窝在空调房中。“温室人”的自身肌体调节和抗病能力下降。这种颈椎病的原因比较常见。

3、常坐不动。

久坐，不利于血液循环，会引发很多新陈代谢和心血管疾病;坐姿长久固定。这也属于引起颈椎病的原因。

4、长期低头易得颈椎病

人的骨头周围有肌肉，这些肌肉组织对骨关节形成夹板作用，肌肉强壮时承力保护功能也强，当我们的关节活动时，肌肉可以支撑骨头并分担由于活动产生的压力。段主任解释道，人的颈椎形成向前凸的弓形，颈后部的肌肉就像弓弦，长时间的低头使得弓弦处于紧绷状态，肌肉附着点就容易酸痛，这种局部的牵拉使颈椎受力变大，容易出现充血、水肿等现象。同时，肌肉的长期劳损也可能会使颈椎因受力不平衡而退变导致颈椎椎间关节失稳、错位，从而引发颈椎病。

六安中山医院温馨提醒：经常“抬头”看看你会发现周围的世界比你的手机精彩，告别颈椎病让我们“抬头”做人吧。

以上所说的内容就是颈椎病的原因，希望大家能一一了解。只要知道这些颈椎病的原因，就可以让人们做好对此病的防御，到时就能大大降低其发病率。所以要想摆脱此病的干扰，就请大家警惕这些颈椎病的原因。祝各位患者能早日康复。