尿道炎怎么预防

学会自己解压，让自己心理上要健康，而身体健康是后盾，是我们的责任。接下来六安中山医院说下尿道炎，虽然这种病比较常见，但是还是多注意比较好，尿道炎应该怎么预防呢?

预防：

1、注意饮食。要戒烟、戒酒、少吃辛辣食品。多吃一些绿色新鲜蔬菜、水果，提高男性免疫能力。

2、注意个人卫生。尿道炎发生与生活中卫生习惯不当有关系。预防尿道炎要注意性生活卫生，建立良好个人卫生习惯，避免不洁性生活。

3、多喝水。勤排尿可以帮助稀释尿液，避免尿液中有害物质、病毒。

4、选择棉质内裤。选择吸汗舒适棉质内裤保持私处清洁干爽，减低细菌生长机会。

5、积极参加体育锻炼。适量的运动不仅可以锻炼身体还可以预防疾病，作为男性更应该多锻炼身体，提高体抗力，有效预防尿道炎。

以上就是六安中山医院对尿道炎的介绍，希望对您有帮助。

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