备孕女性在性生活前后不宜洗热水澡

我们知道，备孕男性在日常生活中尽量不要洗桑拿、热水澡，否则会影响精子的生成和活力。

那么，女性洗热水澡对备孕有没有影响呢? 备孕女性在性生活前不宜洗热水澡的原因

通常情况下，备孕女性洗热水澡的好处很多，但是在性生活前后却不宜。很多女性喜欢在性生活前洗热水澡，一是为了卫生，而是热水澡可以解乏，然而这样做却对身体有害。

这是因为，热水会促进血液循环，引起皮肤血管广泛扩张，使血液大量积存在扩张的皮肤血管内，造成内脏器官血流量减少。这种状况会持续一段时间。如果洗完热水澡立刻进行性生活，会使性器官急骤充血，机体会紧急动员分布在皮肤扩张血管里的血液进行补充，这样就很容易造成机体失衡。而性生活达到高潮后中枢神经兴奋，心跳加快，又会加重心脏，脑组织等重要脏器的负担。这时大量血液又分布在外围血管内，会出现心、脑相对供血不足等情况。

另外，人洗过热水澡后身体处于一种舒适的放松状态，如果此时进行性生活必然会使在相较静止状态下的肌肉、神经马上进入到紧张的状态，会消耗过多的能量，对身体素质较差的人来说，影响较大。

备孕女性在性生活后不宜立刻洗热水澡的原因

性生活过后，性兴奋状态会维持一段时间，如果没有休息而立刻洗热水澡，那么扩张的皮肤血管和收缩的肌肉就需要大量的血液供给，从而减少了其他器官组织的供血量。比如，胸部的血液被抽调供给性器官、皮肤和肌肉，那么脑部供血不足，就会出现头昏眼花等情况。这样做，不但不能消减疲劳，反而会使人产生心悸、全身无力等现象。

因此，性生活之后应稍作休息，待身体功能缓和后再洗热水澡，这样才不会危害健康。wy

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