【医师揭秘】生活中那些易导致不孕不育的点滴小事

有句古话“不孝有三，无后乃大”尤其是老一辈的人，总是以有一个继承人为骄傲，但是，近年来，却出现了很多夫妇在结婚后很长一段时间没有怀上宝宝的现象。那么，有哪些因素导致现在的男性、女性们在生育上出现不孕不育的症状呢?下面，就由六安中山医院不孕不育为您介绍导致不孕不育的因素吧!

 

女性不孕因素有下列几点：

1、卵巢病变，下丘脑垂体失调，全身性疾病引起的不排卵。

2、输卵管因素是导致不孕常见因素。

3、子宫宫颈、阴道等因素，如子宫先天畸形、子宫粘膜下肌瘤等。

4、同种免疫和自身免疫造成的不孕。

男性不育因素有下列几点：

1、无精子或精子数过少、活动力减弱，形态异常。

2、精子运送受阻。

3、免疫因素。

4、内分泌功能障碍如甲状腺功能减退等。

提醒：不孕不育往往是男女双方多种因素影响的结果，因此不孕不育夫妇要双双去医院检查治疗。有些育龄夫妇结婚几年未曾有孕，到医院检查也未发现生理原因，这时，就需要注意生活习惯中，有没有以下易致不孕的因素。

生活中导致不孕不育10因素

1、常用洗涤剂。发现，洗涤剂中含有的化学物质通过皮肤进入人体，使已受精的卵细胞变形、死亡。因此，新娘在计划生子时应少接触各种洗涤剂，必要时戴副胶皮手套。

2、不当饮食。热衷追求苗条身段的女性，当她们因节食使自身体重低于标准体重时，就会导致不孕的发生。偏食的人也常容易发生某些营养的缺乏。

3、精神压抑。如果一个人精神长期处于压抑、紧张、悲观、忧虑状态，大脑皮层的中枢调节功能不能正常发挥作用，卵巢或睾丸的生殖功能也会随之发生障碍，不育的可能性就会增加。

4、精神忧郁及过度疲劳。忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能。

5、过频的热水浴。睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。

6、穿紧身裤。穿紧身裤也是造成睾丸温度升高、压力增大的常见的生活因素。

7、烟酒刺激。烟草中的有害物质有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。

8、性生活不当。性生活过频 ，使每次性交时射出的精液中所含精子减少，从而降低了受孕机会。性生活不规律或经常中断性交，易导致无菌性前列腺炎，影响精液的成分、数量、粘稠度、酸碱度等，从而导致不育。

9、长跑。跑步过度 (每周慢跑 19公里以上 )可能妨碍女性体内激素的正常分泌，其月经周期有紊乱的可能。由慢跑导致不育的女性，绝大多数人在减少慢跑3至6个月后，就会使月经周期恢复正常而受孕。

10、过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等。这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，影响生育力。

 

不育夫妇生活上应注意什么?

不孕不育的患者，除了查明病因，针对性地进行治疗外，在生活中应注意以下几点，这样才能锦上添花，从而收到更佳的。

(1)心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑。

(2)避免不良生活与环境因素。对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不孕不育患者应尽量避免抽烟饮酒。

(3)增加营养，加强锻炼。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，因此经常服用一些多种维生素如维生素A、B、C、E有利于增加受孕机会。

近年来，不孕不育家庭的数量激增，而人工受孕仿佛成了不孕患者的一根“救命稻草”，他们都希望通过试管婴儿怀上“龙凤胎”、“多胞胎”。虽然大家的心愿是好的，但医生提醒：一定要高度警惕辅助生育技术的健康风险!

六安中山医院不孕不育王兰桂提醒：人工怀孕是不到万不得已才能选择的技术，其实很多的不孕不育患者只要经过系统科学的治疗是可以自然怀孕的。因而一定不能操之过急，过早做坏的打算。治疗不孕找准病因是关键!规范诊疗不孕不育，才能少花钱、快怀孕!

温馨提示：备孕也是一场战争，不能过于急促，放松心态积极配合生育的科学诊治，早日实现生儿育女梦! 如果您还有疑问想要咨询可以免费拨打电话：0564-2516666或者添加号：8000088120与进行一对一的交流，我们的24小时随时免费为您解答!

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