20~70岁人群的体检建议，一定要看！（二）

上一期专栏内容中，六安中山医院为大家介绍了20岁~40岁的人群应该侧重于哪些方面的体检的介绍。今天，我们将继续这一话题，感谢大家的持续关注!

50+岁，需要密切关注肠道方面和骨密度的问题

从50岁开始，结肠、骨密度检查成为了我们需要重点关注的对象。在这一阶段，建议您还需每几年进行一次心血管患病风险的评估，包括检测血压和血脂，一定不要忽视了。

这一阶段，您应该注意规避以下风险：

男性：

心脏病(60岁以上男性第一致死原因)

前列腺癌(50岁以上男性高发)

结肠癌(13%发生于45~54岁;20%发生于54~60岁)

脑卒中(55岁后卒中风险每10年增加一倍)

女性：

骨质疏松(50岁后女性有一半将会发生骨质疏松)

结肠癌(女性第二大致死癌症)

卵巢癌(50岁后高发)

心脏病(50岁以上女性第一致死原因)

脑卒中(25%的脑卒中发生于65岁之前)

中山医院建议您需要的健康体检项目：

男性：

胆固醇检查(每年一次)

睾丸检查(每3年一次)

前列腺检查(同上)

结肠癌筛查(同上)

女性：

心脏检查(每年一次)

宫颈检查(每年一次)

乳腺检查(每年一次)

皮肤检查(每年一次)

卵巢检查(3年一次)

骨密度检查(3年一次)

卵巢检查(3年一次)

结肠癌筛查(每5年一次)

60+岁，全面关注身体健康

从60岁开始，除了平时关注的哪些健康体检项目，身体出现任何不适感，都应及时予以应对。

这一阶段，您应该注意以下问题：

男性：

前列腺癌(发生率1/15)

结肠癌(20%发生于60~64岁;24%发生于54~60岁)

卒中(75%发生于65岁后)

女性：

骨质疏松(60岁的女性，有一半因为骨质疏松发生骨折)

结、直肠癌(大多发生于60岁后)

卒中(75%发生在65岁后)

心脏病(60岁以上女性第一致死原因)

中山医院建议您需要的健康体检项目：

男性：

胆固醇检查(每年一次)

心脏检查(每年一次)

前列腺检查(每年一次)

结肠癌筛查(每3年一次)

女性：

心脏检查(每年)

盆腔(每年)

乳腺(每年)

宫颈检查(每年)

结肠癌筛查(3年一次)

骨密度检测(3年一次)

结肠镜检查(每5年一次)

除此之外，60岁以上，无论男女，每年都应当进行眼部检查、耳部听力损伤测试。至少间隔2年，就要进行一次肠息肉检查。如果出现便血、便秘、或者腹泻的情况，且症状持续超过一周，就要及时就医了。

70+岁，检查、保养须并行

70岁以上的老人，建议一定要规律体检、健康饮食、合理作息，如有不适，请针对不适的身体部位，及时就医!

好了，这一期的内容就介绍完毕了，后温馨提醒大家：我们每个人都是自己的健康管理第一责任人，而现在城市环境污染尚未完全治理根除，日常饮食中，所需的一些食材也存在大量农药残留的情况。试想我们每天生活在这样的大环境中，难道，还不能够促使大家树立定期、规律性进行体检的健康管理理念吗?

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