得了反流性胃炎该如何护理好呢？

反流性胃炎是一种比较特殊的胃炎病症，该病可对胃黏膜造成很大的损伤，并且还会影响人体其他部位的健康，因此，除了积极地进行治疗外，患者也要注重对该病的日常护理，护理不当，可能导致病情复发甚至更加严重的后果。

中山医师表示，得了胆汁反流性胃炎，患者的肠胃很脆弱，因此要在日常饮食中对其进行护理。

1、食量适当，勿饥饱无常。贪食过度或暴饮暴食，超过了脾胃的消化功能，就会导致积滞难消，恶心、呕吐，脾胃失运。三餐的分配也应合理，早餐精些，午餐量多些，晚餐宜少进，若需要夜餐，则应以软饭为宜，勿饱食入睡。   》》感觉较近身体有些不适？点击在线医生寻求帮助

2、饮食选择：冬季宜多食温热性食物如羊肉、鸡肉;夏季宜用消淡偏凉之品，如黄瓜、西红柿，少用辛辣之物，以免灼伤胃阴、胃出血。

3、食物蛋白质可刺激胃酸分泌，刺激胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，抑制胃食管反流，在饮食中可适当增加蛋白质，例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。

4、膳食中要注意控制油脂的摄入，维持正常的体重，肥胖可使腹内压力增加,便于食物的反流，使病情及症状加重。

六安中山消化内科医师提醒：除及时诊治外，胃炎患者还要做好平时的护理保健工作。如出现胃肠的不良症状，一定要及时到正规的专科医院查明病因，以便及时治疗。

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